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O ronco é um ruído produzido durante a respiração enquanto a pessoa dorme. Ele ocorre quando o fluxo de ar provoca vibração de tecidos das vias aéreas superiores.
O ronco pode acontecer ocasionalmente, especialmente em determinadas situações, ou ser frequente e intenso.
Embora muitas vezes seja considerado apenas um incômodo para quem dorme próximo, o ronco também pode estar associado a alterações da respiração durante o sono.
Por isso, quando é frequente, intenso ou acompanhado de outros sintomas, é importante investigar sua causa.
O ronco pode ocorrer quando existe redução ou estreitamento do espaço por onde o ar passa durante o sono.
Diversos fatores podem contribuir para isso, incluindo:
Em algumas pessoas, mais de um fator pode estar envolvido.
Por isso, não existe uma única causa de ronco e o tratamento depende da avaliação individual.
Roncar ocasionalmente pode acontecer e não significa necessariamente que exista um problema de saúde.
Entretanto, ronco frequente ou intenso merece atenção, principalmente quando está acompanhado de:
Nessas situações, pode ser importante investigar a possibilidade de um distúrbio respiratório do sono.
Sim.
O ronco é um dos sintomas mais conhecidos da apneia obstrutiva do sono, mas nem toda pessoa que ronca apresenta apneia.
Na apneia do sono, ocorre estreitamento ou obstrução das vias aéreas durante o sono, provocando episódios de redução ou interrupção da respiração.
O ronco pode ser acompanhado por pausas respiratórias, seguidas de engasgos, suspiros ou movimentos durante a noite.
Como a própria pessoa muitas vezes não percebe esses eventos, o relato de quem dorme próximo pode ser importante para a investigação.
Saiba mais sobre a Apneia do Sono
Além do próprio ruído durante o sono, podem existir outros sinais.
Esses sintomas não significam necessariamente que a pessoa tenha apneia do sono ou outro distúrbio. A avaliação médica é necessária para determinar a causa.
É recomendável procurar avaliação quando o ronco:
A investigação é especialmente importante quando existe suspeita de apneia obstrutiva do sono.
A avaliação começa com uma consulta médica.
Durante o atendimento, são investigados:
Quando existe suspeita de um distúrbio respiratório do sono, podem ser indicados exames complementares.
A polissonografia é um exame que pode ser utilizado para investigar alterações respiratórias e outros eventos que acontecem durante o sono.
O exame registra diferentes parâmetros enquanto o paciente dorme e pode auxiliar na investigação da apneia obstrutiva do sono e de outras alterações relacionadas ao sono.
Na Clínica Somnus, a polissonografia é realizada de forma domiciliar. O equipamento é instalado no consultório, o paciente recebe as orientações necessárias e realiza o exame em sua própria casa.
A indicação do exame depende da avaliação médica.
A Clínica Somnus é reconhecida pela ABSONO para a realização de exames do sono, seguindo critérios de certificação relacionados à estrutura, equipamentos, profissionais e qualidade dos exames e laudos.
Conheça a Polissonografia
Sim, quando existe uma causa identificável, o ronco pode ser tratado.
O tratamento depende do motivo pelo qual a pessoa ronca e da presença ou não de algum distúrbio do sono associado.
De acordo com cada caso, podem ser consideradas medidas como:
Por isso, o primeiro passo não é simplesmente escolher um produto ou dispositivo para parar de roncar, mas identificar a causa do ronco.
Saiba mais sobre o Tratamento do Ronco
Quando o ronco está relacionado à apneia obstrutiva do sono, o tratamento deve ser direcionado ao distúrbio respiratório.
Nesses casos, simplesmente tentar eliminar o ruído do ronco não trata necessariamente o problema que está causando as alterações respiratórias.
A avaliação médica permite diferenciar o ronco isolado de situações em que existe um distúrbio do sono associado.
Existem diferentes dispositivos e produtos comercializados com a promessa de reduzir o ronco.
Entretanto, o tratamento adequado depende da causa do ronco.
Um aparelho que pode ser útil para uma pessoa pode não ser indicado para outra. Além disso, quando existe apneia do sono, reduzir o ruído do ronco não significa necessariamente tratar as pausas respiratórias.
Por isso, antes de utilizar um dispositivo, é importante realizar uma avaliação adequada.
O ronco também pode ocorrer em adolescentes e merece avaliação quando é frequente ou acompanhado de alterações na respiração durante o sono.
Características anatômicas, alterações das amígdalas e adenoides, excesso de peso e outros fatores podem estar envolvidos.
A Clínica Somnus atende pacientes a partir de 12 anos.
A Clínica Somnus é especializada em Medicina do Sono e realiza avaliação, diagnóstico e tratamento de distúrbios relacionados ao sono, incluindo o ronco e a apneia do sono.
O atendimento é realizado pela Dra. Anelise Weingartner, médica (CRM/RS 40086), pneumologista (RQE 39213) e médica do sono (RQE 40186).
A Clínica Somnus está localizada no Centro Clínico Regina, sala 207, segundo andar, ao lado do Hospital Regina.
Endereço:
Av. Dr. Maurício Cardoso, 833 — sala 207 — Hamburgo Velho
Novo Hamburgo — RS
CEP 93510-223
O ronco ocorre quando o fluxo de ar durante a respiração provoca vibração dos tecidos das vias aéreas. Características anatômicas, excesso de peso, congestão nasal, álcool, posição durante o sono e outros fatores podem contribuir.
Roncar ocasionalmente pode acontecer e não significa necessariamente que exista um problema. O ronco frequente ou intenso, principalmente quando acompanhado de outros sintomas, merece investigação.
Não. O ronco pode ocorrer sem apneia. Porém, quando está associado a pausas na respiração, engasgos, sonolência excessiva ou sono não reparador, pode ser importante investigar a possibilidade de apneia.
Sim. O ronco é um dos sintomas mais frequentes da apneia obstrutiva do sono, embora nem todas as pessoas que roncam tenham apneia.
A avaliação médica pode identificar sinais sugestivos de apneia e determinar se é necessário realizar um exame do sono, como a polissonografia.
Sim. O tratamento depende da causa. Podem ser indicadas mudanças de hábitos, tratamento de alterações nasais, aparelhos intraorais, CPAP em casos de apneia e outras abordagens.
Existem diferentes dispositivos que podem reduzir o ronco em determinadas situações. Porém, a indicação depende da causa e das características do paciente. Quando existe apneia do sono, simplesmente reduzir o ronco não significa tratar o distúrbio.
A polissonografia pode identificar alterações respiratórias e outros eventos que ocorrem durante o sono, sendo especialmente útil quando existe suspeita de apneia do sono. A avaliação médica determina se o exame é indicado.
Sim. Na Clínica Somnus, a polissonografia é realizada de forma domiciliar. O equipamento é instalado no consultório e o paciente realiza o exame em sua própria casa.
O ronco isoladamente não explica necessariamente o cansaço. Entretanto, quando está relacionado a alterações respiratórias e fragmentação do sono, pode haver sono de menor qualidade e sintomas durante o dia.
O ronco pode ser avaliado na Clínica Somnus pela Dra. Anelise Weingartner, médica (CRM/RS 40086), pneumologista (RQE 39213) e médica do sono (RQE 40186).
O ronco pode ter diferentes causas e, em algumas situações, estar relacionado à apneia do sono.
Uma avaliação especializada pode ajudar a identificar a causa e indicar a melhor abordagem para o seu caso.
Agende uma avaliação com a Dra. Anelise Weingartner na Clínica Somnus, em Novo Hamburgo.
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